详情

倒春寒九游体育娱乐网，福建最近天气比冬天还冷。而况夙夜温差还大，穿着在穿脱中进行，体质差的很容易被流感招惹。

最佩服”一齐似锦“节目中刘晓庆的生存作风：多怒放多磨真金不怕火，多吃饭别减肥。保合手纯真的心态，73岁生生存成青娥的情状，好赏玩。

难忘好好意思味饭，今天就安排一闲聊冷适宜的炖菜，作念法省略而况实惠，要道全家长幼都爱吃呢。

碰见从雪峰山下来的白菜，历程霜冻口感是愈加鲜活多汁，搭配豆泡和五花肉，我的天啊，就这样省略作念，即是一谈下饭菜。

中医学以为，白菜性平味甘，无毒。 有消痰止咳、清肺热、通利胃肠、解毒醒酒、消食下气、和中、利大小便等功效。 民谚有云：“白菜豆腐保吉祥”即是对白菜食疗作用的称许。

推选菜谱：五花肉白菜炖豆泡

用到的材料：白菜、豆泡、五花肉少许

豆泡即是北豆腐切小块然后油炸过的，春吃豆腐剩过吃肉。

具体作念法：率先豆泡要对半切，这样稍后炖的时辰也容易入味。

五花肉要去皮，然后切小碎块，也不错用肉末来替代，另外少许的姜末不错去腥。

山里种的白菜即是好意思味呀，相配嫩，掐出水的那种。而况白菜不要切太小块。

接着，热锅冷油，然后放入姜末和肉末翻炒变色。

接着把豆泡也放入翻炒移时，让肉味和豆泡滋味能和会一皆。

然后放入白菜，持续翻炒到白菜稍许变软的情状，左证个东谈主口味放生抽、蚝油，以及少许的水，刚没过食材即可，盖上大火烧开。

临了煮熟煮入味，撒入青蒜即可出锅，一些汤汁伴着白菜豆泡，就米饭简直好下饭。

我是舞之灵小食堂九游体育娱乐网，一位爱重作念饭村生泊长的福州东谈主，亦然好意思食限制原创作家，每天为家东谈主准备一日三餐即是我最振奋的事情，也放心共享出来和公共一皆疏导学习。饶恕公共持续蔼然我，不知谈吃什么时辰来这里望望我，总有一谈适宜你的家常菜。另外，此图文作品系舞之灵小食堂原创，严禁其他自媒体搬运及盗图，违者必究